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Stages Mensuels - S'épanouir par le Mouvement - Infos et dates 2024 - 2025

Envie de vous chouchoutez et de prendre du temps pour vous dès la rentrée ?

A VOS AGENDAS !!!

Voici les dates des stages 

S'épanouir par le Mouvement 

2024 – 2025

Le samedi ou le dimanche de 14 à 17h !

 

A VOS AGENDAS :      Voici les dates, les thèmes arriveront dans quelques semaines...

  • Dimanche 29 septembre 2024 
  • Samedi 16 novembre 2024

  • Samedi 7 décembre 2024

  • Dimanche 12 janvier 2025 

  • Samedi 15 février 2025 

  • Samedi 1 mars 2025

  • Dimanche 27 avril 2025

  • Samedi 10 mai 2025

  • Samedi 28 juin 2025

 

Ces ateliers d'éducation somatique s'adressent :

  • aux curieux et aux curieuses du mouvement

  • aux personnes désireuses d'apprendre à mieux se connaître et d'habiter leur corps

  • aux personnes ayant envie de prendre un temps pour soi, se détendre

  • aux personnes qui souhaitent explorer à leur rythme, selon leurs possibilités et leurs envies.

 

Chaque rencontre est l'occasion de partir à la découverte d'un nouveau paysage intérieur.

Dans une approche sensible et profonde, nous découvrirons les richesses et spécificités de nos systèmes squelettique, organique, musculaire, fascial, ligamentaire et sensoriels et leur inter-relation avec les principes développementaux ontogénétique et phylogénétique comme nos réflèxes primitifs, nos schèmes neurocellulaires ou encore l'embryologie.

 

En nous appuyant sur la démarche du Body Mind Centering®, nous explorerons les principes anatomiques, physiologiques et développementaux à travers :

  • le mouvement, le toucher et l’imaginaire.

  • des relaxations - somatisations

  • des observations dans les livres,

  • des moments d'échanges et de partage

 

Aucun pré-requis est nécessaire.

Venir simplement avec votre curiosité et une tenue confortable, un plaid tout doux et une bouteille d'eau :)

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

Rendez vous à la MJC du Grand Cordel 18 rue des plantes 35700 Rennes : Accessible en bus / Métro Joliot-Curie Chateaubriand / Parking gratuit à proximité

Merci d'arrivée un peu avant 14h pour vous installez et prendre le temps d'arriver sereinement et pour régler les détails administratifs pour avoir l'esprit tranquille par la suite :)

Des vestiaires seront à votre disposition.

 

TARIF***:

1 atelier > 35 €          Demandeurs d'emploi - RSA - Etudiants : 28 €           Soutien : 40€

3 ateliers > 90 €         Demandeurs d'emploi - RSA - Etudiants : 75 €        Soutien : 115€

* PASS 3 ateliers, si vous le souhaitez, une invitation sera envoyée à la personne de votre choix pour découvrir la pratique lors d'un atelier.

Partenaire du dispositif Carte Sortir :)

 

**Ce stage est mis en place grâce à l'association Bleuniañ. Une adhésion sera nécessaire pour participer aux ateliers. Valable toute l'année scolaire, à prix libre.

***L'inscription est validée à la réception du paiement ou de l'acompte de 10 €.

 

Infos et Inscriptions

 
Pour informations, suite à quelques déconvenues, j'ai choisi de définir les modalités en cas d'annulation :

Réalisées 3 jours avant le stage (= mercredi midi), remboursement en totalité.

Réalisées dans les 3 jours avant le stage, les arrhes de 10 € sont gardées mais le reste vous est remboursé ou non demandé.

Réalisée dans les 24h avant le début du stage (= à partir du vendredi midi), la totalité du règlement vous est demandé, sauf si une personne (sur liste d'attente ou de votre choix) prend votre place.

 

 

Document à télécharger : affiche des stages

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