Ecouter son Rythme Interne
S'épanouir par le mouvement
Stage Mensuel
Samedi 13 avril de 14h à 17h
Nous sommes entourées de rythmes divers et variés :
lents, joyeux, stressés, accélérés,...
Je vous propose lors de ce stage de prendre le temps de découvrir
votre rythme personnel qui vous permet de vous retrouver,
de vous ressourcer, de vous ancrer.
Dans ce voyage profond et sensible,
je vous inviterai à écouter, à ressentir,
à vous laisser bercer par ce flux interne originel.
En Body Mind Centering, ce rythme est nommé
Rythme Autonome
Il se révèle seulement quelques heures
lors de notre développement embryologique.
Il ouvre la porte,
permet à différents liquides de se rencontrer
et de rentrer dans une danse fluide.
Une fenêtre ouverte vers l'intérieur
pour retrouver un calme intérieur,
et le laisser se manifester dans le mouvement.
La démarche du Body Mind Centering® soutiendra cette exploration sensible par :
le toucher
le mouvement et l’imaginaire.
des relaxations - somatisations
des observations dans les livres d'anatomie et de physiologie
des moments d'échanges et de partage
Aucun pré-requis est nécessaire.
Venir simplement avec votre curiosité et une tenue confortable, un plaid tout doux et une bouteille d'eau :)
INFORMATIONS PRATIQUES :
Rendez vous à la MJC du Grand Cordel 18 rue des plantes 35700 Rennes
Accessible en bus
Métro Joliot-Curie Chateaubriand
Parking gratuit à proximité
Merci d'arrivée un peu avant 14h pour vous installez et prendre le temps d'arriver sereinement et pour régler les détails administratifs pour avoir l'esprit tranquille par la suite :)
Des vestiaires seront à votre disposition.
TARIF***:
1 atelier > 35 € Demandeurs d'emploi - RSA - Etudiants : 28 € Soutien : 40€
3 ateliers > 90 € Demandeurs d'emploi - RSA - Etudiants : 75 € Soutien : 115€
* PASS 3 ateliers, une invitation à découvrir gratuitement un atelier sera envoyée à la personne de votre choix
Partenaire Carte Sortir
**Ce stage est mis en place grâce à l'association Bleuniañ. Une adhésion sera nécessaire pour participer aux ateliers. Valable toute l'année scolaire, à prix libre.
***L'inscription est validée à la réception du paiement ou de l'acompte de 10 €.
Pour informations, suite à quelques déconvenues, j'ai choisi de définir les modalités en cas d'annulation :
Réalisées 3 jours avant le stage (= mercredi midi), remboursement en totalité.
Réalisées dans les 3 jours avant le stage, les arrhes de 10 € sont gardées mais le reste vous est remboursé ou non demandé.
Réalisée dans les 24h avant le début du stage (= à partir du vendredi midi), la totalité du règlement vous est demandé, sauf si une personne (sur liste d'attente ou de votre choix) prend votre place.