Relaxation & Vitalité

RELAXATION & VITALITE

Atelier Hebdomadaire

Jeudi de 10h30 à 12h

à la MJC du Grand Cordel à Rennes

Une pratique corporelle douce et profonde pour délier le corps,

lâcher le mental, se reconnecter à son corps vivant,

accueillir la sensation pour nourrir sa présence,

sa vitalité et le plaisir de bouger.

La pratique du BMC® invite au voyage vers soi et vers son corps.

Les temps de relaxation et de mouvements soutiendront pas à pas le chemin vers soi,

pour retrouver une vitalité au quotidien.

INFORMATIONS PRATIQUES 2025 2026

Tous les jeudis de 10h30 à 12h

hors vacances scolaires

Reprise des ateliers le jeudi 18 septembre 2025

Le premier cours d'essai est gratuit à tout moment de l'année.

Inscription à l'année

L'inscription est ouverte à partir du 6 juin 2025.

Elle s'effectue directement auprès de la MJC du Grand Cordel par téléphone au 02.99.87.49.49 ou directement à l'accueil.

Pour toutes demandes d'informations complémentaires sur le contenu et le fonctionnement des ateliers, vous pouvez me contacter

Le tarif dépend de votre coefficient familial

possibilité d'utiliser la carte sortir

Le cours d'essai est gratuit à tout moment de l'année

Document à télécharger : RV affiche.pdf