S'épanouir par le Mouvement : Découvrir notre système endocrinien : Samedi 26 novembre 2022 de 14h à 17h
L'atelier S'épanouir par le Mouvement,
aura pour thème
Les Glandes endocrines : Forces tranquilles ou Chaos ?
Sans aucun doute pleines de ressources :)
Elles nous procurent un alignement puissant et ancré. Elles soutiennent notre colonne vertébrale, et plus globalement notre mouvement. Elles se manifestent dans une circulation de l'énergie qui tend à l'équilibre corporel, physiologique et émotionel.
C'est également un incroyable système de communication qui s'associe à notre système nerveux et à notre système sanguin pour favoriser notre régulation.
Si vous avez envie de les découvrir et d'explorer comment elles s'expriment dans notre mouvement, notre voix, venez nous rejoindre à cet atelier de Body Mind Centering®
En nous appuyant sur cette pratique d'éducation somatique nous explorerons l'expression de notre système endocrinien à travers :
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le mouvement, la voix, le toucher et l’imaginaire.
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des relaxations - somatisations
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des observations dans les livres,
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des moments d'échanges et de partage
Aucun pré-requis est nécessaire.
Venir simplement avec votre curiosité et une tenue confortable !
INFORMATIONS PRATIQUES :
Cette année les ateliers S'épanouir par le Mouvement auront lieu à la MJC du Grand Cordel!
18 rue des plantes 35700 Rennes
Accessible en bus
Proche du futur métro Joliot-Curie Chateaubriand
Parking gratuit à proximité
TARIF :
1 atelier 3h > 30 € Demandeurs d'emploi / RSA - Etudiants : 25 € Soutien : 35€
3 ateliers* > 80 € Demandeurs d'emploi / RSA - Etudiants : 70 €
Partenaire Carte Sortir
*Pour toutes réservations d'une carte 3 ateliers, une invitation à participer gratuitement à un atelier sera envoyée à la personne de votre choix