S'épanouir par le Mouvement : De la Peau au Toucher : Samedi 25 février2023 de 14h à 17h
"Il nous faut apprendre à toucher à nouveau. Il faut apprendre à sentir à nouveau dans ses mains les choses, les objets, les plantes, les êtres humains. Sentez comment vous leur serrez la main, ou comment vous les prenez dans vos bras, comment vous les caressez, vous les effleurez. Devenez à nouveau sensible, dans votre toucher, et vous allez vous rendre compte que contrairement à ce que la plupart des gens pensent, la peau n'eta pas ce qui nous sépare des autres. La peau est ce qui nous relie aux autres... C'est l'organe de la relation par excellence, au delà de tous les autres." Idris Lahore
Le stage S'épanouir par le Mouvement du
Samedi 25 février de 14h à 17h
nous emmenera à la découverte de notre peau, porte d'entrée d'un toucher intérieur, et organe qui nous relie à ce qui nous entoure.
Elle dessine notre contour. Elle donne à voir nos mouvements intérieurs et nos émotions. Elle nous confère un manteau vivant et sensible. Nous permet de sentir la brise ou la chaleur d'un rayon de soleil, la caresse d'une autre peau.
Elle nous protège, et se répare, cicatrise. Elle s'adapte à notre environnement avec finesse.
Comment découvrir son environnement en se laissant guider par cet organe incroyable ?
Comment elle communique avec notre intérieur et le monde extérieur ?
Par le toucher, avec des objets, sur soi et avec l'autre, nous affinerons notre présence sensible à soi et au monde.
La démarche du Body Mind Centering® soutiendra cette exploration sensible par :
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le toucher
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le mouvement et l’imaginaire.
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des relaxations - somatisations
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des observations dans les livres d'anatomie et de physiologie
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des moments d'échanges et de partage
Aucun pré-requis est nécessaire.
Venir simplement avec votre curiosité et une tenue confortable !
INFORMATIONS PRATIQUES :
Cette année les ateliers S'épanouir par le Mouvement auront lieu à la MJC du Grand Cordel!
18 rue des plantes 35700 Rennes
Accessible en bus
Proche du futur métro Joliot-Curie Chateaubriand
Parking gratuit à proximité
TARIF :
1 atelier 3h > 30 € Demandeurs d'emploi / RSA - Etudiants : 25 € Soutien : 35€
3 ateliers* > 80 € Demandeurs d'emploi / RSA - Etudiants : 70 €
Partenaire Carte Sortir
*Pour toutes réservations d'une carte 3 ateliers, une invitation à participer gratuitement à un atelier sera envoyée à la personne de votre choix